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東北初!バーチャルプログラム導入!最先端のプログラムをスクリーンの前で体験せよ!

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皆さんこんにちは。今回はスポーツクラブエスポートで2018年7月に導入されたバーチャルプログラムの紹介です。

バーチャルプログラムとは、大型のスクリーンの前でプロのレッスンを受けられるプログラムです。

このプログラムの魅力をこれからしっかりとお伝えしていきます。

バーチャルプログラムとは?メリット・デメリットを紹介

バーチャルプログラムは映像を見ながらレッスンを受けることができるプログラムです。

スタジオは照明を暗くして、大型スクリーンを使用し音響はいつものレッスンと同じものを使用します。

バーチャルプログラムのメリット

 

  1. 常に最新のプログラムを受けることができる
  2. 他店にないプログラムも参加可能
  3. 世界トップクラスのレッスンを体験することが可能
  4. 専門のインストラクター不要のためプログラムの本数が増える

バーチャルプログラムは、映像を流してレッスンを行いますが、その映像は1か月で更新されます。

常に最先端のプログラムに参加が可能になるのです。

また、専門のライセンスが必要なプログラムもバーチャルなら不要で行えるため、他店にはないプログラムも実施可能となります。

映像のレッスンはもちろん、レスミルズ本社のプロインストラクターが担当。

世界トップクラスのプログラム体験が可能です。

インストラクターの方がいなくてもプログラムが実施できるため、プログラムの本数が増え、皆さんが参加できる機会も増えます。

バーチャルプログラムのデメリット

 

  1. スタジオが暗いためやりづらい
  2. 細かい指導が行き届かない

といったデメリットもあります。

大型のスクリーンを使用するため、どうしてもスタジオは暗くなります。

最初は「暗いとやりづらい」という方も少しばかりですが、いらっしゃいます。

しかし、これは慣れによるものが大きく、何度も参加いただくことで「やりづらさ」はなくなるでしょう。

また、バーチャルは基本的に映像のため、細かい指導を行うのは難しいです。

ですが、映像の中ではしっかりと動きの説明を行っているのと、現在は当社のコーチが一緒にレッスンに入っているため、動きの確認なども行うことができます。

当社実施中のバーチャルプログラム紹介

新感覚のバーチャルプログラム。

エスポートでは、以下の5つのプログラムを実施中です。
(今後プログラム追加の予定もございます)

スケジュールに関してはエスポート公式ホームページのプログラムのページをご確認ください。

レッスン紹介

BODYCOMBAT(ボディコンバット)

  • キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイなどの要素が入った格闘技系ワークアウト。シンプルな動きを繰り返しストレス発散!
  • シェイプアップしたい方、ストレス発散したい方、有酸素運動が続かない方におすすめ

BODYPUMP(ボディパンプ)

  • バーベルとプレートを使用した筋力トレーニング。低負荷高回数が特徴で、とにかく反復運動で追い込んでいく。限界にチャレンジ!
  • 全身シェイプアップしたい方、筋トレが大好きな方、体幹力をつけたい方におすすめ

BODYBALANCE(ボディバランス)

  • ヨガ、ピラティス、太極拳の要素が入ったクラス。流れるような動きで、柔軟性、姿勢改善を目指す。
  • 柔軟性アップしたい方、集中力アップしたい方、体幹強化したい方におすすめ

SH’BAM(ジバム)

  • ダンス系ワークアウト。シンプルな振り付けのダンスで脂肪燃焼していきます。ダンスに自信がない方でも大丈夫!
  • 運動不足の方、ストレス発散したい方におすすめ

CXWORX(シーエックスワークス)2018年8月~予定

  • 体幹周りをメインに鍛えるワークアウト。日常生活の動作の向上から競技力向上まで幅広い分野での「動き」を鍛える。チューブやプレートも使用。
  • トレーニングを継続したい方、体幹力をつけたい方、筋トレに抵抗がある方もぜひ

チーフ原田が最後に一言

今回、東北初上陸となったバーチャルプログラム!

普段からプログラムに参加されている方も参加されていない方からも楽しんで頂いています。

誰でも楽しく笑顔に続けられるVRプログラムです!

8月からはCXWORXもスタートします!お楽しみに

 

◇バーチャルプログラムの詳細や入会の案内は公式ページにてお願いします。
スポーツクラブエスポート

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